Bu bir Açık kaynak-Katkı. Berliner Verlag herkese ilgilendiğini verir OlasılıkAlaka düzeyi ve profesyonel kalite standartlarına sahip metinler sunmak.
Haziran ayında bir sabah, spor elbisesi giymiş uzun boylu yetişen bir kadın, saat 9: 30'da Berlin-Neukölln'de bir caddeyi geçiyor. Burada bir yerde olması gereken bir okul arıyor. Orada, bir okulun dokuzuncu yılında, bu spor alanını konuk olarak etkinliği için kullanabilen kızlarla bir toplantı yaptı.
Sonuçta, spor alanına giriş bulunur. O orada ya da yem ve yalnız. Uzun atlama muhtemelen daha iyi zamanlar gördü. İçinde ezilmiş bir koladoz var, buruşuk şeker kağıdı ile, ağaçların yeşillikleri her yerde uçuyor ve tesisin kumu şu anda kumlu bir fırtına üflenmiş gibi etraflarına yaygın olarak dağıtılıyor.
Bu yüzden burada gerçekleşmeli, Heike Drechsler, Olimpiyat Şampiyonu, Dünya Şampiyonu, Dünya Rekoru ile uzun atlama atölyesi. En iyi genişliğiniz: 7.48 metre.
Her şeyden, yerel kızlara uzun atlamayı yaklaştırmak için bir Neukölln okuluna mı geliyor? Her şeyden, yakında olacak federal gençlik oyunlarında daha iyi bir genişlik elde edebileceğiniz tavsiye ve tavsiyeler alıyor musunuz? Evet, spor tanıtımı onun için önemlidir.
Heike Drechsler, Dresden'deki Golden Oval Atletizm Etkinliğinde, 2024Robert Michael/DPA
Isırık eksikliği var – ve gölgeler
Özel bir toplantıda, Federal Gençlik Oyunları'ndaki uzun atlamada uzun atlamada düzenli olarak kullanıldığımı ve kızlarımızın sportmenliksizine dikkat çektiğimi söylemiştim. Atlarken koşmakta zorluk çekiyorlardı ve aksi takdirde kendilerine daha fazla işkence ettikleri belirtilmelidir. Ayrıca biraz eksik. Kolayca vazgeçtiler ve motive edilmesi zor.
Kendisi artık sitede bir fikir edinebilir ve ayrıca bir başörtüsü ile sportif performanslar gerçekleştirmeye çalışanlara nasıl yapıldığını görür. Sıcakta, şu anda şehirde olduğu gibi, bu özellikle zor görünüyor.
En geç 30 derecelik marka yaklaşımının sıcaklıkları, Berlin Okullarındaki Federal Gençlik Oyunları'nın zamanı geldi. Gölgede bile gölgeli veya spor alanları olan neredeyse hiç spor alanı yoktur. Yanan güneşin ve böylece kavurucu ısıda bir spor alanı her zaman ortaya çıkar.
Federal Gençlik Oyunları için bir başörtüsü ile
Bir istasyon -supervisor öğretmeni (sprint, uzun atlama, uzun top atma) olarak, güneş şapkası, çeşitli güneş koruyucuları veya spreyler ile ısıtma alanına saatlerce geçirmek ve bagajımızda buz gibi içecekler geçirmekten başka bir şey kalmadı. Bir spor alanına gölge veren bir şemsiye yerleştirmek, inşaat ve güvenlik nedenleri için mümkün değildir.
Başörtüsü takan öğrencilerimiz nasıl olabilir? Ama bu yapılmadı. Buna ek olarak, kolları bileklerdeki ayak bileklerine ulaşan kazakların yanı sıra uzun pantolonlar giyerler. Mümkün olduğunca az cilt göstermek için her şey.
Heike Drechsler öğrencilere talimat verir.özel
Başörtüsü takan birçok kız spor alanına bile gelmez, çünkü orada sıcaklıkta zorluk çekeceklerini tam olarak biliyorlar. Gelenler çoğunlukla kendileri çok sportiftir veya federal gençlik oyunlarının zorunlu bir etkinlik olduğunun farkındadırlar. Atletizmdeki son sınıflar spor için mevcuttur.
Başörtüsü spor alanında giderek daha fazla görülebilir, okulumuzda giderek daha fazla kız. Sınıfta da fark edilir, ancak yıllar boyunca buna alıştınız. On yıl öncesine kadar, başörtüsü olan kızların sayısı hafifçe azaldı, bu yüzden sınıf başına ortalama başörtüsü olan bir kız vardı. Bazı sınıflarda tek bir başörtü yoktu. Bu, 2015'ten itibaren göç dalgalarından bu yana, özellikle son zamanlarda, İsrail'in Ekim 2023'ten itibaren Gazze'ye saldırılarından bu yana önemli ölçüde arttı. Akrabalarınızla dayanışma belirtisi oluşturmak istiyorsunuz.
Daha yaşlı olanlar bunu bir muayene biçimi olarak görüyor
Başörtüsü muhtemelen spor alanında fark edilir, çünkü başörtüsü olan her kız uzun atlamalarla ilgili sorunlar yaşar. Ya havluların uzun uçları, yüzlerine üflemeye devam ettikleri için kızları gördüklerinde kızları engelliyorlar ya da kızlar koşarken iki ucu yakalamaya çalışırlar, böylece koşarken bezi kaymazlar.
Atlama sonucunuz buna bağlı olarak zayıftır. Daha büyük genişlikler sadece çırpınan uçları tavsiye ettiklerinde elde edilir. Önerilen bir gülümsemeyle daha genç cevaplar, yaşlı olanlar bunu Dünya'dan geçmek zorunda oldukları bir test biçimi olarak görüyorlar.
Uzun atlamada bir öğrenciözel
Birçoğu motor becerilerinde koordineli değil
Atölyemizde şanslıyız, 20 derecenin altındaki sıcaklıklar ve son birkaç günün yağmuruna dayanabilir. Yavaş yavaş spor alanı katılımcılarla doldurulur. Selamlamaya saat onda zamanında başlıyoruz. On iki öğrenci, bunun ne kadar görünür olduğunu tekrar görünür hale getirmek için yan yana durur: yedi metre ve 48 santimetre. Bu konuda şaşkınlığınız gerçek, bu kadının şimdiye kadar atladığına inanamazsınız.
Sonra Heike Drechsler'in yönü altında ısınma. Her şeyden önce, neyin yapılması gerektiğini ve hangi amaca hizmet ettiğini kısaca açıklar ve sonra başlar, onun peşinden koşarsınız, sunduklarını yapın. İlk kızlar zaten bu 15 dakikadan tükenmişler, artık ara veremez ve önce bir şeyler içemezler.
Spor açısından “sadece” düşük performans gösterebilenlerin sayısı korkunç derecede yüksektir. Kızlarımızın yaklaşık üçte biri 1000 metrelik bir koşu sürmüyor. Germe egzersizleri de dahil olmak üzere en hafif egzersizler sadece birkaç tane düzgün yaratır. Birçoğu motor becerilerinde koordine edilmez.
Giderek daha fazla kilolu genç
Aşırı kilolu gençler yıllık federal gençlik oyunlarında da görülebilir. Hastalıkla ilgili devamsızlıkların sayısı da artar, nadiren bir sınıfın tüm çocuklarının gerçekten mevcut olduğu günler. Çoğu zaman eksik oldukları için kayıplar. Baş dönmesi, baş ağrısı veya gastrointestinal şikayetlerden muzdaripler. Yanlış beslenme, az egzersiz ve birçok öğrencimizin verilen yaşam koşulları sportmenlik ve halsizliklere katkıda bulunur.
Hemen hemen hepsi sadece eğitimden değil, aynı zamanda fakir ebeveynlerin evlerinden de geliyor. Kendi geliri olmayan ortalama altı başlı bir aile için sağlıklı yiyecekler çok paraya mal oluyor. Aynı şekilde, ebeveynler tüm çocuklar için, özellikle kızlar için değil, bir öğleden sonra spor kulübü ödeyemezler. Ortalama olarak, sınıf başına bir kız okulumuzda bir spor kulübüne katılır ve erkekler iki ila üç yaşında. Personel eksikliği nedeniyle, yıllarca tüm gün sporu yapamadık.
Bayan Heike, öğrencilerin sevgiyle dediği gibi, çalıştayda en fazla on metreye kadar olan başlangıç, mükemmel bir başlangıç için ipuçları verin ve arayın: “Atlarken bacaklar yukarı!” Bazı yetenekler keşfetti ve kızları çabaları ve motivasyonları için övdü. Bizi izlemeye devam edin ve çekin, böylece sloganı. Son olarak, Sydney ve Barcelona ve koşu ayakkabısından tüm altın madalyalarının dokunmasına ve hayrete düşmesine izin verildi.
Birçok okulun ne kendi spor alanı ne de birine güvenilir erişimi vardır.Ruhlu/imago
Her okul için bir spor alanı!
Çalıştay neredeyse başarısız oldu. Organizasyon, uygun bir spor tesisinin teklif eksikliğinin sefaleti ile karakterize edildi. Randevu tekrar tekrar hareket ettirilmeli çünkü spor tesisi, akut yenileme ihtiyacı nedeniyle veya okulumuzla aynı sorunu olan diğer okullar tarafından kısa sürede aniden engellendi: bir spor alanı değil. “Bu olamaz,” diyor Heike Drechsler.
Bir okul olarak, koruyucu kişilerimizin sağlığı için sorumluluğumuz var. Buna düzenli bir spor yelpazesi dahildir. Profil ve fon saatleri sırasında Senato'nun son kesintileri bu teklifi genişletmemizi engelliyor. Her okulun kendi, iyi işleyen spor alanına ihtiyacı var! Bu yapısal nedenlerden dolayı mümkün değilse, her okulun herhangi bir zamanda bir spor alanına düzenli olarak erişmesi garanti edilmelidir.
Aynı şekilde, her Berlin Okulu çocuğu yüzme dersleri almadan ilkokuldan ayrılmamalıdır. 35 Berlin kapalı havuzdan sekizi şu anda inşaat işleri için kapalıdır. Öğrencilerimiz tarafından sıkça kullanılan Columbiabad sadece 21 Haziran'da kapılarını açtı. Yaz tatilinden önce planladığımız yüzme kursu gerçekleşemiyor, zaman yok. Kontrol ettikten sonra, 22 beş ve sekizin sadece yetersiz yüzebileceği ortaya çıktı.
1968 doğumlu Ada M. Hipp, ailesiyle birlikte Berlin'de yaşıyor. 1992'den beri Berlin'in okulunda çalışıyor.
Şeffaflık Bildirimi: Yazar bir takma ad kullanır, gerçek isim editoryal ekibi tarafından bilinir.
Bu, açık kaynak girişimimizin bir parçası olarak gönderilen bir katkıdır. İle Açık kaynak Berlin Verlag, ilgilenen herkese içerik alaka düzeyi ve profesyonel kalite standartlarına sahip metinler sunma fırsatı verirse. Seçilen makaleler yayınlanır ve ödüllendirilir.
Haziran ayında bir sabah, spor elbisesi giymiş uzun boylu yetişen bir kadın, saat 9: 30'da Berlin-Neukölln'de bir caddeyi geçiyor. Burada bir yerde olması gereken bir okul arıyor. Orada, bir okulun dokuzuncu yılında, bu spor alanını konuk olarak etkinliği için kullanabilen kızlarla bir toplantı yaptı.
Sonuçta, spor alanına giriş bulunur. O orada ya da yem ve yalnız. Uzun atlama muhtemelen daha iyi zamanlar gördü. İçinde ezilmiş bir koladoz var, buruşuk şeker kağıdı ile, ağaçların yeşillikleri her yerde uçuyor ve tesisin kumu şu anda kumlu bir fırtına üflenmiş gibi etraflarına yaygın olarak dağıtılıyor.
Bu yüzden burada gerçekleşmeli, Heike Drechsler, Olimpiyat Şampiyonu, Dünya Şampiyonu, Dünya Rekoru ile uzun atlama atölyesi. En iyi genişliğiniz: 7.48 metre.
Her şeyden, yerel kızlara uzun atlamayı yaklaştırmak için bir Neukölln okuluna mı geliyor? Her şeyden, yakında olacak federal gençlik oyunlarında daha iyi bir genişlik elde edebileceğiniz tavsiye ve tavsiyeler alıyor musunuz? Evet, spor tanıtımı onun için önemlidir.
Heike Drechsler, Dresden'deki Golden Oval Atletizm Etkinliğinde, 2024Robert Michael/DPA
Isırık eksikliği var – ve gölgeler
Özel bir toplantıda, Federal Gençlik Oyunları'ndaki uzun atlamada uzun atlamada düzenli olarak kullanıldığımı ve kızlarımızın sportmenliksizine dikkat çektiğimi söylemiştim. Atlarken koşmakta zorluk çekiyorlardı ve aksi takdirde kendilerine daha fazla işkence ettikleri belirtilmelidir. Ayrıca biraz eksik. Kolayca vazgeçtiler ve motive edilmesi zor.
Kendisi artık sitede bir fikir edinebilir ve ayrıca bir başörtüsü ile sportif performanslar gerçekleştirmeye çalışanlara nasıl yapıldığını görür. Sıcakta, şu anda şehirde olduğu gibi, bu özellikle zor görünüyor.
En geç 30 derecelik marka yaklaşımının sıcaklıkları, Berlin Okullarındaki Federal Gençlik Oyunları'nın zamanı geldi. Gölgede bile gölgeli veya spor alanları olan neredeyse hiç spor alanı yoktur. Yanan güneşin ve böylece kavurucu ısıda bir spor alanı her zaman ortaya çıkar.
Federal Gençlik Oyunları için bir başörtüsü ile
Bir istasyon -supervisor öğretmeni (sprint, uzun atlama, uzun top atma) olarak, güneş şapkası, çeşitli güneş koruyucuları veya spreyler ile ısıtma alanına saatlerce geçirmek ve bagajımızda buz gibi içecekler geçirmekten başka bir şey kalmadı. Bir spor alanına gölge veren bir şemsiye yerleştirmek, inşaat ve güvenlik nedenleri için mümkün değildir.
Başörtüsü takan öğrencilerimiz nasıl olabilir? Ama bu yapılmadı. Buna ek olarak, kolları bileklerdeki ayak bileklerine ulaşan kazakların yanı sıra uzun pantolonlar giyerler. Mümkün olduğunca az cilt göstermek için her şey.
Heike Drechsler öğrencilere talimat verir.özel
Başörtüsü takan birçok kız spor alanına bile gelmez, çünkü orada sıcaklıkta zorluk çekeceklerini tam olarak biliyorlar. Gelenler çoğunlukla kendileri çok sportiftir veya federal gençlik oyunlarının zorunlu bir etkinlik olduğunun farkındadırlar. Atletizmdeki son sınıflar spor için mevcuttur.
Başörtüsü spor alanında giderek daha fazla görülebilir, okulumuzda giderek daha fazla kız. Sınıfta da fark edilir, ancak yıllar boyunca buna alıştınız. On yıl öncesine kadar, başörtüsü olan kızların sayısı hafifçe azaldı, bu yüzden sınıf başına ortalama başörtüsü olan bir kız vardı. Bazı sınıflarda tek bir başörtü yoktu. Bu, 2015'ten itibaren göç dalgalarından bu yana, özellikle son zamanlarda, İsrail'in Ekim 2023'ten itibaren Gazze'ye saldırılarından bu yana önemli ölçüde arttı. Akrabalarınızla dayanışma belirtisi oluşturmak istiyorsunuz.
Daha yaşlı olanlar bunu bir muayene biçimi olarak görüyor
Başörtüsü muhtemelen spor alanında fark edilir, çünkü başörtüsü olan her kız uzun atlamalarla ilgili sorunlar yaşar. Ya havluların uzun uçları, yüzlerine üflemeye devam ettikleri için kızları gördüklerinde kızları engelliyorlar ya da kızlar koşarken iki ucu yakalamaya çalışırlar, böylece koşarken bezi kaymazlar.
Atlama sonucunuz buna bağlı olarak zayıftır. Daha büyük genişlikler sadece çırpınan uçları tavsiye ettiklerinde elde edilir. Önerilen bir gülümsemeyle daha genç cevaplar, yaşlı olanlar bunu Dünya'dan geçmek zorunda oldukları bir test biçimi olarak görüyorlar.
Uzun atlamada bir öğrenciözel
Birçoğu motor becerilerinde koordineli değil
Atölyemizde şanslıyız, 20 derecenin altındaki sıcaklıklar ve son birkaç günün yağmuruna dayanabilir. Yavaş yavaş spor alanı katılımcılarla doldurulur. Selamlamaya saat onda zamanında başlıyoruz. On iki öğrenci, bunun ne kadar görünür olduğunu tekrar görünür hale getirmek için yan yana durur: yedi metre ve 48 santimetre. Bu konuda şaşkınlığınız gerçek, bu kadının şimdiye kadar atladığına inanamazsınız.
Sonra Heike Drechsler'in yönü altında ısınma. Her şeyden önce, neyin yapılması gerektiğini ve hangi amaca hizmet ettiğini kısaca açıklar ve sonra başlar, onun peşinden koşarsınız, sunduklarını yapın. İlk kızlar zaten bu 15 dakikadan tükenmişler, artık ara veremez ve önce bir şeyler içemezler.
Spor açısından “sadece” düşük performans gösterebilenlerin sayısı korkunç derecede yüksektir. Kızlarımızın yaklaşık üçte biri 1000 metrelik bir koşu sürmüyor. Germe egzersizleri de dahil olmak üzere en hafif egzersizler sadece birkaç tane düzgün yaratır. Birçoğu motor becerilerinde koordine edilmez.
Giderek daha fazla kilolu genç
Aşırı kilolu gençler yıllık federal gençlik oyunlarında da görülebilir. Hastalıkla ilgili devamsızlıkların sayısı da artar, nadiren bir sınıfın tüm çocuklarının gerçekten mevcut olduğu günler. Çoğu zaman eksik oldukları için kayıplar. Baş dönmesi, baş ağrısı veya gastrointestinal şikayetlerden muzdaripler. Yanlış beslenme, az egzersiz ve birçok öğrencimizin verilen yaşam koşulları sportmenlik ve halsizliklere katkıda bulunur.
Hemen hemen hepsi sadece eğitimden değil, aynı zamanda fakir ebeveynlerin evlerinden de geliyor. Kendi geliri olmayan ortalama altı başlı bir aile için sağlıklı yiyecekler çok paraya mal oluyor. Aynı şekilde, ebeveynler tüm çocuklar için, özellikle kızlar için değil, bir öğleden sonra spor kulübü ödeyemezler. Ortalama olarak, sınıf başına bir kız okulumuzda bir spor kulübüne katılır ve erkekler iki ila üç yaşında. Personel eksikliği nedeniyle, yıllarca tüm gün sporu yapamadık.
Bayan Heike, öğrencilerin sevgiyle dediği gibi, çalıştayda en fazla on metreye kadar olan başlangıç, mükemmel bir başlangıç için ipuçları verin ve arayın: “Atlarken bacaklar yukarı!” Bazı yetenekler keşfetti ve kızları çabaları ve motivasyonları için övdü. Bizi izlemeye devam edin ve çekin, böylece sloganı. Son olarak, Sydney ve Barcelona ve koşu ayakkabısından tüm altın madalyalarının dokunmasına ve hayrete düşmesine izin verildi.
Birçok okulun ne kendi spor alanı ne de birine güvenilir erişimi vardır.Ruhlu/imago
Her okul için bir spor alanı!
Çalıştay neredeyse başarısız oldu. Organizasyon, uygun bir spor tesisinin teklif eksikliğinin sefaleti ile karakterize edildi. Randevu tekrar tekrar hareket ettirilmeli çünkü spor tesisi, akut yenileme ihtiyacı nedeniyle veya okulumuzla aynı sorunu olan diğer okullar tarafından kısa sürede aniden engellendi: bir spor alanı değil. “Bu olamaz,” diyor Heike Drechsler.
Bir okul olarak, koruyucu kişilerimizin sağlığı için sorumluluğumuz var. Buna düzenli bir spor yelpazesi dahildir. Profil ve fon saatleri sırasında Senato'nun son kesintileri bu teklifi genişletmemizi engelliyor. Her okulun kendi, iyi işleyen spor alanına ihtiyacı var! Bu yapısal nedenlerden dolayı mümkün değilse, her okulun herhangi bir zamanda bir spor alanına düzenli olarak erişmesi garanti edilmelidir.
Aynı şekilde, her Berlin Okulu çocuğu yüzme dersleri almadan ilkokuldan ayrılmamalıdır. 35 Berlin kapalı havuzdan sekizi şu anda inşaat işleri için kapalıdır. Öğrencilerimiz tarafından sıkça kullanılan Columbiabad sadece 21 Haziran'da kapılarını açtı. Yaz tatilinden önce planladığımız yüzme kursu gerçekleşemiyor, zaman yok. Kontrol ettikten sonra, 22 beş ve sekizin sadece yetersiz yüzebileceği ortaya çıktı.
1968 doğumlu Ada M. Hipp, ailesiyle birlikte Berlin'de yaşıyor. 1992'den beri Berlin'in okulunda çalışıyor.
Şeffaflık Bildirimi: Yazar bir takma ad kullanır, gerçek isim editoryal ekibi tarafından bilinir.
Bu, açık kaynak girişimimizin bir parçası olarak gönderilen bir katkıdır. İle Açık kaynak Berlin Verlag, ilgilenen herkese içerik alaka düzeyi ve profesyonel kalite standartlarına sahip metinler sunma fırsatı verirse. Seçilen makaleler yayınlanır ve ödüllendirilir.